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Schlafstörungen

Millionen von Menschen liegen Nacht für Nacht wach und warten vergeblich auf den erholsamen Schlaf. Die einfachste, aber auch die  schlechteste Möglichkeit dem abzuhelfen, ist die “Chemische-Keule”

Beim schlafen muß nicht nur der Körper zur Ruhe kommen, sondern auch unsere Gefühle. Schlafstörungen sind nicht  immer organische Störungen, sondern es stört uns etwas in unserem Leben. Sobald wir dies erkannt haben, können wir auch erfolgreich etwas für uns tun.
Körper ist das materiell Anfaßbare,
 Seele ist das individuelle, gefühlsmäßige und weibliche,
Geist das universelle, verstandesmäßige und männliche.
Jeder Mensch ist aus diesen drei Teilen zusammengesetzt. Unser inneres  Gleichgewicht ist daher der Einstieg in ein neues, wunderbares Schlafverhalten. Körper und Geistes Hygiene machen Schluss mit Schäfchen zählen. Hypnotische Übungen sind hier ein Geschenk des Himmels.


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